乳恒牙交替监测
切牙:6-8岁
尖牙:9-12岁
磨牙:10-13岁
替牙时间表:
异常预警:超过正常时间3个月需干预
颌骨发育窗口期
上颌快速生长期:10-12岁(女)、12-14岁(男)
下颌快速生长期:14-16岁(女)、16-18岁(男)
1. 运动防护系统
定制牙套选择:
篮球/足球:3mm厚度硅胶防护
滑板/轮滑:带咬合板设计
游泳:防氯蚀涂层
外伤处理流程:
牙齿全脱位:15分钟内植入成功率90%
断冠保存:湿润环境+避免擦洗根面
2. 龋病防控体系
新型防龋技术:
渗透树脂(阻止白垩斑进展)
生物活性玻璃(持续释放钙磷离子)
3D咬合面扫描(早期窝沟龋诊断)
个性化方案:
高龋风险:3个月氟保护漆+氯己定凝胶
中龋风险:6个月窝沟封闭+含氟涂料
3. 正畸专项护理
春季维护要点:
弓丝调整周期缩短2周
隐形矫治每天佩戴22小时
种植支抗部位每周自查
应急处理:
托槽脱落:医用蜡临时固定
黏膜损伤:正畸保护蜡使用指南
关键营养素补充:
维生素D:促进牙槽骨钙化(每日400IU)
锌元素:增强口腔黏膜修复(每日8mg)
益生菌:抑制致龋菌(CFU>10^9)
春季益牙食谱:
牛肉蔬菜粥(软质高蛋白)
奇异果奶昔(VC+乳酸菌)
芝士焗西兰花(钙+维生素K)
香煎三文鱼(VD+Ω-3)
增高期特供:
矫牙期特供:
不良习惯干预:
口呼吸:夜间闭口贴使用+鼻功能训练
咬笔头:认知行为疗法+替代物品
单侧咀嚼:肌功能矫正器+平衡训练
刷牙效能提升:
牙线棒(<10岁)
水牙线(>12岁)
菌斑染色实验:每周1次自检
智能牙刷数据分析:清洁盲区预警
邻面清洁工具选择:
初级预防:
社区氟化项目
学校口腔筛查
二级预防:
数字化龋齿检测(激光荧光技术)
微创牙体修复(保留更多健康牙体)
三级预防:
间隙保持器
过渡性义齿
每月口腔检查备忘录
应急医疗包配置:
牙外伤急救卡
生理盐水安瓿
临时充填材料
牙科保险选购指南